Vorspeisen

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Apfel-Fenchelsalat mit Baumnüssen
Ein erfrischender Salat für heisse Sommertage
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Bohnensalat mit Cherrytomaten und Feta
Ein herrlicher Sommer- und Herbstsalat
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Cous-Cous Joghurtköpfchen
Eine leichte Frühlings- und Sommerspeise
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Erbsensuppe mit Minze
Leckere Suppe für kalte Wintertage
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fenchelsuppe
Fenchelsuppe mit Avocado-Sauerrahm
Überraschender Gaumenschmaus! Fenchel und Avocado eine wunderbare Kombination
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Früchte-Curry-Salat
Einfach und schnell gemacht. Fruchtig und frisch
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griechschersalat
Griechischer Salat
Für heisse Sommertage als Vor- sowie Hauptspeise super geeignet. Ergänzt mit einem Kräuter-Hüttenkäsebrötli eine leckere Mahlzeit
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Gulaschsuppe
Kraftvoll würzig - als Vor- und Hauptspeise geeignet
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Gurkensalat mit Frischkäse
Nicht nur als Vorspeise geeignet - passt wunderbar zu Grilladen
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haferhimbeermuesli
Hafer-Himbeer-Mandelmüesli
Ein leckeres Frühstück oder auch leichtes Abendessen. Kann sehr gut vorbereitet werden
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Kartoffel-Gemüsesuppe mit Safran
Der Safran verleiht der Kartoffel-Gemüsesuppe eine spezielle Note. Serviert mit einem Hüttenkäsebrötchen eine ausgewogene Mahlzeit.
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Knackiger Apfel-Gemüsesalat
Erstaunlich erfrischend
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kurbissuppezwetschgenkuchen
Kürbiscremesuppe
Im Herbst kaum wegzudenken. Kombiniert mit einem Zwetschgenkuchen eine vollkommene Mahlzeit
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krautstielsuppe
Pikante Krautstielsuppe
Eine pikante leckere Suppe. Passt herrvoragend als Vorspeise zu Fisch- und Fleischgerichten
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Randen-Rüeblisalat mit Feta
Ein winterlicher Salat mit einer leckeren Senf-Honigsauce
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Rüebli-Currysuppe
Ein Magenwärmer für kalte Tage
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spargelsalat
Spargelsalat mit Oliven und Ei
Spargelsalat einmal anders - schmeckt wunderbar als Vorspeise. Kann aber auch gut zu Fisch- oder Fleischgerichten serviert werden
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Tzatziki
Ein MUSS für heisse Sommertage
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judith muehlemann ernaehrungsberatung vorspeise

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